てぃーだブログ › 沖縄情報発信基地 › スポーツクラブ › コナミスポーツクラブ沖縄７周年記念イベント
人気ブログランキングへ コレ!クリック・クリック 皆様の清き１クリックで順位が上がります宜しくお願いします
今日も是非１クリックお願いしますグー
1日1回１クリックが有効になりますピース
にほんブログ村 地域生活（街） 沖縄ブログ 沖縄県情報へ
にほんブログ村 コレ!クリック・クリック 皆様の清き１クリックで順位が上がります宜しくお願いします
こちらのブログランキングへも参加しましたニコニコ
こちらもクリックお願いしますチョキ
食べログ グルメブログランキング コレ!クリック・クリック 皆様の清き１クリックで順位が上がります宜しくお願いします
「食べログ」のブログランキングへも参加しましたニコニコ
こちらもクリックお願いしますチョキ
トップアルバムマップタグサイトマップ

2012年02月06日

コナミスポーツクラブ沖縄７周年記念イベント



今日は俺が通っている「コナミスポーツクラブ沖縄」の７周年記念イベントが開催されたので参加してきましたくすだま

ここでちょっとお願いを。。。。了解

人気ブログランキングへコレ!クリック・クリック
皆様の清き１クリックで順位が上がります宜しくお願いします
現在40位ですダウン凄く下がってしまいましたうわーん
ブログ更新がんばりますので再び応援お願いしますグー
記事を読む前にポチット１クリックお願いします日の出
1日1回１クリックが有効になりますピース

それでは引き続き記事をお楽しみくださいキョロキョロ



記念イベントは３つだったのですが、間にレスミルズの新しいプログラムの「シバム」があった為、４連続のレッスンとなりましたがーん



まずは、ボディパンプからですガッツポーズ

事前に購入したチケットは38番でしたヒミツ

こんなスタイルで参加しました青かりゆしウェア

パワフルなレッスンに加え、やはりあのインストラクターが脱ぎましたねムカッ

毎年恒例となってしまった為、驚くことはありませんでしたあかんべー

次は楽しみにしていた「シバム」ですチョキ


こんなスタイルで参加しました花笠

シバムのイメージカラーはピンクで、何かピンクのウェアを探しましたがありませんでしたうわーん

通常レッスンになるまでに、ピンクのウェアを購入しないといけないですね赤かりゆしウェア

レッスンはシンプルなダンスレッスンながら、凄く汗をかきました汗

コリオも良さそうなので、期待大のレッスンになりそうですピース

詳しく知りたい方はこちらフットネスイントラAYUMIのblog「SH'BAMお披露目」



３本目はボディアタックですぶーん

事前に購入したチケットは30番でしたムカムカ

こんなスタイルで参加しましたリボン

レッスン前のパフォーマンスは大変楽しかったですキラキラ　

スタジオ内は撮影禁止なので、皆さんにお見せできないのが残念ですダウン

レッスンは大変盛り上がりましたね、次にもう１本レッスンがあるので、手を抜くつもりが、ついつい全開でやってしまいましたムキー

４本目はボディコンバットです僕ボクサー

事前に購入したチケットは46番でしたぐすん

こんなスタイルで参加しました花笠



こちらのレッスン前のパフォーマンスも楽しかったのですOK

もう４本目だったので、力を降り絞り頑張りましたムカッ

手を抜けば良いと思いながら、最近レッスンは１本入魂でやっていた為、ついつい全開になってしまいましたベー

詳しく知りたい方はこちらフットネスイントラAYUMIのblog「ボディコンバット特別レッスン」

もうヘトヘトですが、久しぶりにエアロビクス漬けで充実した一日となりましたGOOD

まあ、帰ってからの洗濯が大変ですがね…あかんべー

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村
コレ!クリック・クリック
皆様の清き１クリックで順位が上がります宜しくお願いします
現在12位です
久しぶりに勝ちましたねグー
ランキング争いをやっていますくすだま
mayoさんのブログはこちら右　LIFE　IS　DANCING　４　現在13位
記事を読み終わったら是非クリックお願いしますチョキ
1日1回１クリックが有効になりますピース



タグ ：今日の一句ヘトヘトでブログも大変です（まじめ？）


お買い物なら楽天市場
同じカテゴリー（スポーツクラブ）の記事
ZUMBAファン必見(^_−)−☆正規ZUMBAウェアの買う方法
ZUMBAファン必見(^_−)−☆正規ZUMBAウェアの買う方法(2012-07-15 10:31)

パンチに力(♯｀∧´)NIKEウエイトトレーニンググローブ
パンチに力(♯｀∧´)NIKEウエイトトレーニンググローブ(2012-04-03 01:47)

「ハルサーエイカー」ヒロイン福田萌子の素顔
「ハルサーエイカー」ヒロイン福田萌子の素顔(2012-01-07 01:32)

夢へ一直線（＾Ｏ＾☆♪
夢へ一直線（＾Ｏ＾☆♪(2011-09-04 23:25)

天敵「ヒカルド」(ﾟoﾟ;;
天敵「ヒカルド」(ﾟoﾟ;;(2011-07-13 00:00)

ZUMBA PARTY(^_-)
ZUMBA PARTY(^_-)(2011-07-03 00:48)


Posted by こにちゃん at 01:17│Comments(6) │スポーツクラブ
このBlogのトップへ
この記事へのコメント
シバムのポスターの背景が気になります•••見た事ある景色です。
Posted by Spam at 2012年02月06日 01:41
Spamさんコメントありがとうございます＼(^o^)／
シバムの背景ですか？
日本じゃないですよね(^-^)/
俺も知りません(T_T)
Posted by こにちゃん at 2012年02月06日 23:55
消費カロリーはおそらく、1000オーバーでは
Posted by ヒカルド at 2012年02月07日 08:36
シドニータワーの気がしますが、周りのビルの記憶が••です。
Posted by コアラッコ at 2012年02月07日 11:00
ヒカルドさんコメントありがとうございます＼(^o^)／
痩せますよ〜ヒカルドさんもやってみませんか(ﾟoﾟ;;
Posted by こにちゃんこにちゃん at 2012年02月12日 00:30
コアラッコさんコメントありがとうございます＼(^o^)／
シドニー何ですか？
俺はシドニー行ったことないです(･･;)
Posted by こにちゃんこにちゃん at 2012年02月12日 00:32
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲