ZUMBA PARTY(^_-)
本日、浦添市民体育館で
「ZUMBA PARTY」があったので参加しました
ここで、「ZUMBA」の説明を…
ダンス系エアロビクスで、音楽とダンスが「ラテン系」でこれが結構ハードなプログラムです
俺は20年以上エアロビクスをやっているが、今一番はまっているレッスンかもしれない…
この「ZUMBA」の特別レッスンが、「ZUMBA PARTY」です
●会場名 浦添市民体育館武道場
●住所 沖縄県浦添市仲間1-13-1
地図はこちら
●時間18:00〜19:00
●講師 秋野典子(トップインストラクター)
●参加感想
昨日は東京から沢山の人が、来られていた為、食事は「天久テラス」へ行きその後、松山へ行き夜2時まで最後は「カチャーシー」で締めると言うこれぞ沖縄という飲み方をしてしまった
案の定二日酔いで、「まあ、夕方やから大丈夫」と言う状況で参加
現地に早めに到着、着替えて「武道場」へ…
何かめちゃくちゃ暑い何でや?
クーラーが入っておらず
、「扇風機」のみ
あ〜あれね
「節電対策」や、公共施設やからしゃーないな
しかし、いつになってもクーラーが入らない?
「武道場」なので元々クーラーがないらしい…えっ大丈夫か?
ZUMBA PARTY 開始
みんな大盛り上がり
しかし、俺は昨日の「オリオンビール」と「久米島の久米仙」のおかげで、純情じゃない汗が…
昔受けた、ロングビーチの海岸のレッスンを思い出すぐらい暑い…
レッスンは流石トップインストラクターという素晴らしい盛りあげで終了
同じ内容が「秋野典子インストラクター」のブログにも。。。。。。
http://fitness-nap.blogfit.jp/2011/archives/3635 ←ブログはこちら
AYUMIインストラクターのブログ
http://footmark.ti-da.net/e3493928.html
1時間のレッスンだったが、間違いなく2キロは体重が減ったんじゃないか?
※効果には個人差がありますのでご注意ください
追伸:関係者の方々、ありがとうございました
どうもお疲れさまでした、後の「卓球クラブ」とケツカッチンで大変でしたね
また、沖縄で楽しいレッスンの開催お願いします
今度は、クーラーのある施設で。。。
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